Kako mogu zaštititi svoju kožu od negativnih učinaka onečišćenja zraka, poput smoga?

Fine bore oko očiju i bore od smijeha u kutovima usta savršeno su prirodne, baš kao i proces starenja. Ali način na koji ovaj proces funkcionira vrlo je različit od pojedinca do pojedinca. Osim genetskih čimbenika, naš način života, prehrana, upravljanje stresom, san i toksini iz okoliša poput UV zraka, nikotina i drugih toksina također utječu na našu kožu i mogu pridonijeti bržem starenju kože.

Previše sunca je loše za našu kožu. Starenje kože uzrokovano UV svjetlom također je poznato kao fotostarenje. Pretjerano izlaganje toplinskom zračenju (infracrvenim zrakama) i finoj prašini daljnji su negativni utjecaji koji iritiraju i isušuju kožu, što može uzrokovati prerano starenje. Podržavaju stvaranje slobodnih radikala u našem tkivu i stanicama, što uzrokuje oksidativni stres. To zauzvrat napada elastična vlakna kože, što doprinosi opuštenoj, opuštenoj koži.

Posljednjih godina naučnici su dokazali vezu između onečišćenja zraka, poput fine prašine uzrokovane prometom na cestama, i starenja kože. Zagađenje dušikovim dioksidom, kao što je čađa iz dizelskih motora, teški metali ugrađeni u čestice prljavštine i smog ne oštećuju samo naše dišne ​​puteve i pluća, već i naš najveći organ, kožu. Njihov je utjecaj posebno velik u gradovima. Onečišćenje zraka uzrokuje oksidativni stres i, slično UV svjetlu i duhanskom dimu, čini kožu sklonijom upalama. To je osobito slučaj kod zrelije kože koja ima slabije zaštitne mehanizme i sporije se obnavlja. Zrela koža posebno je osjetljiva na hemijske i fizičke stresore. Studija Leibniz instituta za istraživanje medicine okoliša (IUF) u Dusseldorfu na starijim ženama pokazala je da su one koje su bile izložene višim koncentracijama gradskih zagađivača zraka imale 20 posto više pigmentnih mrlja na čelu i obrazima te dublju nazolabijalnu brazdu između nosnica, kao i uglovima usta, nego onima koji su živjeli u ruralnim područjima. Drugo istraživanje pokazalo je da žene s određenim genetskim varijantama imaju veći rizik od razvoja više pigmentiranih mrlja zbog izloženosti finoj prašini.

Međunarodna studija njemačkih i kineskih znanstvenika otkrila je zanimljiv detalj: čini se da je koža naših šaka i ruku manje pogođena onečišćenjem zraka. Uglavnom su područja lica ta koja zbog zagađenog zraka gube svjež izgled.

Koliko god urbani život bio privlačan, našoj koži je potrebna posebna pažnja u gradu. To uključuje pažljivo čišćenje i njegu koja se bori protiv učinaka onečišćenja štiteći od slobodnih radikala i jačajući prirodnu zaštitnu barijeru kože. Proizvodi za njegu kože s antioksidativnim svojstvima mogu spriječiti prerano starenje kože i razvoj staračkih pjega (lentigo senilis). Spojevi koji se nalaze u šipku (Punica granatum) pokazali su se učinkovitima. Punicinska kiselina bogata hranjivim tvarima dobiva se iz ulja sjemenki nara, napravljenog od osušenih sjemenki crvenog voća bogatog vitaminima. Ova rijetka, višestruko nezasićena masna kiselina je prirodni antioksidans, pomaže u neutralizaciji slobodnih radikala i ograničavanju oksidativnog stresa uzrokovanog onečišćenjem zraka. Ulje sjemenki nara također jača prirodnu zaštitnu barijeru kože i podupire obnovu stanica. Zahvaljujući ovim blagotvornim svojstvima, njega kože bogata hranjivim tvarima s uljem sjemenki nara dat će koži novu energiju.